Vara este anotimpul cel mai așteptat de către majoritatea dintre noi, deoarece este perioada din an când ne putem bucura de soare, de căldură, de vacanțele la mare și la munte, de ieșirile în aer liber alături de cei dragi.
Ce ne facem însă când în familia noastră a apărut un bebeluș și nu știm cum să îl protejăm de caniculă, cum să ne asigurăm în permanență că bebe este bine, că temperatura sa este una normală și că nu are febră, că nu a făcut insolație etc.
Pentru a-ți răspunde la toate aceste întrebări, am pregătit un articol special dedicat îngrijirii bebelușului pe timpul verii, cu o serie de sfaturi și recomandări de la specialiști, dar și cu răspunsuri la principalele întrebări pe care părinții le au legate de acest subiect.
Bebelușii sunt mai ușor afectați de căldură
Bebelușii sub un an suportă mai greu căldura, sunt mai predispuși la arsuri solare, alergii solare, dar și la deshidratare, de aceea trebuie să ne luăm o serie de măsuri de precauție când ieșim cu bebe afară, dar și să-l monitorizăm în permanență, pentru a ne asigura că acesta este în siguranță.
Ce temperatură trebuie să aibă un bebeluș?
Primul semn care ne indică dacă un bebeluș se simte rău sau nu este temperatura corpului său. Intervalele normale de temperatură pentru un copil sunt aceleași ca pentru un adult. Temperatura corpului este considerată adecvată dacă oscilează, mai mult sau mai puțin,
între 36 și 37,3 ºC luate rectal.
Bebelușul nu au aceeași capacitate de a-și regla temperatura ca un adult, de aceea trebuie:
- să avem grijă de el în permanență, să îi luăm temperatura atunci când pare apatic;
- să îl protejăm de soare, aplicând toate măsurile necesare:
- cremă de protecție solară (în primele șase luni este contraindicată crema de protecție solară din cauza riscului de alergie);
- pălărie;
- umbrelă;
- să-l îmbrăcăm din cap până în picioare cu hăinuțe subțiri din bumbac, care să-l protejeze de soare, dar să permită pielii să respire.
Chiar dacă temperaturile sunt mici sau bebe stă la umbră, acesta tot trebuie protejat de o umbrelă și o șapcă sau pălărie.
- să îl plimbăm doar pe la umbră, dimineața devreme sau la apusul soarelui, când căldura și intensitatea radiațiilor solare scad. Un sfert de oră în aer liber oferă celui mic toată vitamina D de care are nevoie corpul său pentru a evita rahitismul.
Cum îmi dau seama dacă bebelușului meu îi este cald?
Pentru a-ți da seama dacă bebelușului îi este cald, verifică dacă este transpirat pe gât și pe cap. Dacă da, înseamnă că temperaturile ridicate îl afectează. Poți, de asemenea, să-i controlezi mâinile și picioarele, care trebuie să fie mai reci și nu calde.
Cum ne protejăm bebelușul de temperaturile ridicate
- Nu-ți îmbrăca bebelușul mai mult decât trebuie. Copiii simt temperatura la fel ca adulții, de aceea este important să nu-ți îmbraci bebelușul mai mult decât are nevoie. Dacă tu te îmbraci subțire, fă același lucru și cu el. Îmbrăcat prea gros, pielea bebelușului poate avea de suferit, iar cel mic nu se va simți confortabil;
- Schimbă-i hăinuțele ori de câte ori acestea se umezesc. Ai grijă ca hainele bebelușului să fie în permanență uscate;
- Noaptea învelește-l cu un cearșaf sau cu mai multe, la nevoie, pentru a te asigura că nu îi este frig;
- Oferă-i apă ori de câte ori îți cere, deoarece se poate deshidrata mai ușor. Cel mai bine dă-i apă între mese, însă dacă refuză, înseamnă că nu are nevoie, nu îl obliga să bea (bebelușii alăptați beau de obicei mai puțină apă decât bebelușii care papă lapte praf).
Temperatura în camera bebelușului pe timp de vară
Bebe se va simți confortabil dacă în cameră vor fi
20-22° C. Dacă este prea cald, poți porni aerul condiționat, dar ai grijă ca temperatura să fie constantă, iar aerul condiționat să nu fie poziționat în camera în care stă copilul.
Un efect negativ al folosirii acestui sistem de răcire este aerul uscat din încăpere, de aceea, pentru a evita acest lucru,
folosește un umidificator. În caz contrar, aerul uscat va irita căile respiratorii ale copilului.
Dacă vei aplica toate aceste sfaturi, bebe va fi în siguranță, iar voi vă veți putea bucura de clipe minunate în natură, alături de minunea voastră.
Pe
www.ergoshop.ro găsești tot ceea ce ai nevoie pentru a-i oferi puiului tău grija și protecția de care are nevoie pe timp de vară. Pune-le în coș și comandă-le direct la tine acasă, pentru a-ți rezerva mai mult timp familiei și nu mersului prin magazine. O vară minunată împreună!!